10 Manfaat Kulit Manggis untuk Kecantikan & Kesehatan

10 Manfaat Kulit Manggis untuk Kecantikan & Kesehatan

Terkenal kaya akan nutrisi serta manfaat bagi tubuh, wajar saja jika manggis banyak dicari di pasaran. Selama ini, sebagian masyarakat hanya mengenal rasa buahnya yang lezat dan kemudian membuang bagian kulit dan bijinya. Namun siapa sangka, justru kulit yang terbuang tersebut mengandung berbagai manfaat baik bagi kecantikan dan kesehatan. Apa saja manfaat yang diberikan oleh si kulit manggis ? Berikut ulasannya.

Kandungan Nutrisi Pada Kulit Manggis

Kandungan Nutrisi Kulit Manggis

Image Credit: Halodoc.com

Sebelum beranjak menilik apa saja manfaat kulit manggih bagi kecantikan dan kesehatan, tampaknya mengetahui kandungan di dalamnya juga tidak kalah pentingnya. Dimana kulit buah satu ini, memang terkenal akan khasiatnya yang tinggi dan didapatan dari banyaknya kandungan baik di dalamnya.

Beberapa kandungan kulit manggis terdiri dari xanthone, zat antioksidan, vitamin A, vitamin C, kalsium, dan masih banyak lagi lainnya.

Manfaat Kulit Manggis untuk Kecantikan dan Kesehatan

1. Mengontrol Gula Darah

Menyeimbangkan Gula Darah Serta Cegah Diabetes

Image Credit: Hellosehat.com

Beberapa waktu lalu, masyarakat sempat dihebohkan dengan iklan dari ekstrak kulit manggis yang kaya akan manfaat. Bukan hanya sekedar memperkenalkan produk kesehatan, namun informasi mengenai banyaknya manfaat yang ditawarkannya memang benar adanya. Pasalnya ekstrak kulit manggis memiliki jumlah kalori yang cukup sedikit, sehingga sangat aman dikonsumsi oleh para penderita diabetes.

Kenapa kulit manggis begitu istimewa hingga menjadi topik hangat ? Pasalnya kulit dari buah satu ini, mengandung serat yang dapat membantu menjaga tingkat gula dalam darah agar tetap stabil. Kandungan serat tersebut nantinya akan berfungsi mengikat gula dalam jumlah berlebih di usus, agar tidak ikut terserap ke dalam darah. Meski ekstra kulit manggis dapat diandalkan, jangan lupa untuk tetap menjaga pola hidup sehat demi menjaga kesehatan tubuh.

2. Tingkatkan Sistem Imun Tubuh

Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Image Credit: Grid.id

Salah satu cara pencegahan agar tidak mudah terserang penyakit adalah mempertahankan atau bahkan meningkatkan sistem imun pada tubuh. Sedangkan mengkonsumsi kulit manggis, dianggap sebagai salah satu cara alternatif untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Kandungan vitamin C pada kulit buahnya, sangat berperan penting untuk menjaga kekebalan tubuh jika sewaktu waktu bertemu dengan agen infeksi .

Dapat memerangi agen infeksi jahat yang ingin menyerang imun tubuh, oleh karenanya kulit manggis dapat dikonsumsi oleh seseorang yang tengah jatuh sakit. Bukan hanya berperan dala menjaga kesehatan tubuh, namun kandungan di dalamnya dapat membantu mempercepat proses penyembuhan. Bahkan dengan sifat anti mikrobanya, dianggap efektif untuk mereka yang memiliki kekebalan tubuh rendah seperti pasien HIV/AIDS maupun pasien tuberkulosis.

BACA:  15 Manfaat Buah Melon untuk Kecantikan Kulit & Kesehatan

3. Mencegah Kanker

Image Credit: Alodokter.com

Telah memakan korban dalam jumlah yang tidak main main, tidak mengherankan jika kanker masih menjadi momok menakutkan bagi manusia. Seiring berjalannya waktu, kabar gembira pun berdatangan lantaran ditemukannya berbagai produk obat yang mampu menangkal ataupun menyembukan kanker. Meski demikian, anda harus tetap berhati hati agar tidak terkena penyakit mematikan satu ini.

Umumnya, para pasien yang dikatakan rentan terhadap kanker ataupun yang sudah mengidap penyakit kanker sangat disarankan untuk mengkonsumsi kulit manggis. Kenapa harus mengkonsumsi bagian kulitnya daripada buahnya ? Hal tersebut bukan tanpa alasan, melainkan adanya kandungan antioksidan pada kulit tersebut yang mampu berperan aktif melawan radikal bebas sebagai penyebab kanker.

Belum cukup sampai disana, pasalnya kulit buah satu ini memiliki zat xanthone yang mampu mencegah terkena proliferasi sel kanker. Bahkan zat tersebut siap membantu dalam proses penyembuhan kanker secara efektif. Meski dapat membantu, ekstrak dari kulit manggis tidak mampu membunuh sel kanker secara menyeluruh. Namun kabar baiknya, ekstrak dari kulit manggih dapat difungsikan sebagai suplemen makanan dalam pengobatan kanker.

4. Mencegah Penyakit Jantung & Penyakit Kardiovaskular

Menjaga Agar Jantung Lebih Sehat

Image Credit: Truththeory.com

Penyakit jantung merupakan salah satu dari sekian penyakit yang begitu ditakuti oleh manusia. Bahkan jumlah korban akibat penyakit satu ini pun tergolong cukup tinggi, sehingga sangat penting menjaga kesehatan jantung agar tetap sehat. Selain mengandalkan gaya hidup sehat, ternyata mengkonsumsi kulit manggis juga bisa menjadi alternatifnya. Kenapa harus mengkonsumsi kulit manggis ?

Serat yang terkandung di dalamnya, berperan aktif dalam meningkatkan kolesterol baik (HDL) sekaligus menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida. Oleh karenanya kulit manggis dikaruniai kemampuan untuk mengendalikan kolesterol, sehingga dapat mencegah terkena penyakit jantung. Sedangkan kandungan antioksidannya, dapat mempercepat proses perubahan LDL dan trigliserida menjadi asam empedu yang nantinya akan dilenyapkan dari tubuh.

Ketika kadar kolesterol tetap seimbang, secara tidak langsung dapat mencegah adanya pembentukan plak pada dinding pembuluh darah yang menyebabkan munculnya aterosklerosis. Sedangkan aterosklerosis sendiri merupakan faktor penyebab penyakit kardiobaskular seperti serangan jantung, hipertensi, hingga stroke. Hanya dengan mengkonsumsi ekstrak kulit manggis, semua manfaatnya akan didapatkan.

5. Anti Alergi dan Anti Inflamasi

Image Credit: Hellosehat.com

Kulit terlihat kemerahan, bengkak, muncul benjolan dan terasa gatal menandakan kulit sedang alergi terhadap sesuatu. Faktor penyebabnya pun cukup beragam seperti terkena bulu binatang, tergigit serangga, makanan, atau bahkan obat obatan yang sedang dikonsumsi. Selain membuat anda merasa tidak nyaman, hal ini dapat menurunkan kepercayaan diri seseorang lantaran penampilan kulit wajahnya tampak rusak dan mengerikan.

BACA:  15 Manfaat Buah Nanas untuk Kecantikan & Kesehatan

Tidak ada yang pernah menginginkan kondisi ini terjadi pada dirinya, sehingga kondisi ini menyadarkan betapa pentingnya menjaga kesehatan kulit sejak dini. Namun bagaimana jika hal ini sudah terjadi pada anda ? Tak perlu khawatir, karena anda bisa menuntaskan permasalahan kulit satu ini dengan mengandalkan si kulit manggis. Bukan hanya mengobati alergi kulit semata, melainkan dapat membantu mencerahkan kulit apabila dilakukan perawatan rutin.

Mengapa kulit manggis dapat mengobati alegi pada kulit ? Menurut penelitian ilmiah, kulit manggis ternyata mengandung zat anti alergi serta anti inflamasi. Bahkan kulit buah satu ini dapat memperbanyak zat prostaglandin, yang mana sudah teruji ampun dalam hal menghambat kadar histamin dalam tubuh. Dari zat itulah, peradangan pun dapat diredakan dengan mudah dan berjalan dengan efektif.

6. Mencegah Penuaan Dini

Membantu Melawan Penuaan Dini

Image Credit: Cosmopolitan.co.id

Kemunculan guratan halus di wajah memang tampak normal ketika menginjak usia senja, namun berbeda cerita apabila hal tersebut terjadi kepada anak muda. Namun kenyataannya, sebagian remaja telah memilikinya yang disebabkan oleh berbagai faktor. Ditambah lagi dengan padatnya jadwal aktifitas dan malas melakukan perawatan sejak dini, disebut sebagai menjadi salah satu faktor kurangnya memperhatikan kesehatan kulit.

Usia kulit tidak sesuai dengan umur yang dimiliki, hal ini justru menurunkan kepercayaan seseorang untuk bisa tampil di hadapan orang lain. Jika menemui gejala timbulnya penuaan dini, segera atasi menggunakan kulit manggis. Pasalnya, kulit manggis dianggap paling mujarab jika menyangkut permasalahan kulit seperti munculnya penuaan dini. Kandungan antioksidannya siap mencegah penuaan dini sekaligus menghilangkan sel kulit mati.

7. Melangsingkan Tubuh

Melangsingkan Tubuh

Image Credit: Hipwee.com

Bentuk tubuh yang langsing namun tetap poporsional bak model merupakan idaman bagi para wanita. Ternyata impian tersebut bisa diwujudkan dengan hanya mengkonsumsi ekstrak kulit manggis secara rutin, disertai dengan perubahan gaya hidup sehat dan rajin berolahraga. Apabila semua hal tersebut dilakukan secara rutin, bukan tidak mungkin mendapatkan tubuh lansing tanpa melalui proses yang menyakitkan dan dapat menghemat pengeluaran.

8. Memperbaiki Sel Kulit Rusak

Mengangkat Sel Kulit Mati

Image Credit: Beautylogicaclinic.com

Sel disebut sebagai salah satu bagian dari tubuh manusia yang kesehatannya harus dijaga dengan baik. Apabila kondisi ini tidak segera ditangani, ditakutkan akan menyebabkan berbagai penyakit kulit seperti leukimia atau kanker darah. Sebelum terlambat, silahkan lakukan perawatan sejak dini agar tidak menyesal di kemudian hari. Namun bagaimana caranya memperbaiki kerusakan sel kulit agar tidak semakin parah?

Obat obatan memang dapat membantu memperbaiki kerusakan kulit, namun mengandalkan obat generik saja tidaklah cukup. Jika memungkinkan, silahkan lakukan pengobatan tambahan menggunakan bahan alami seperti kulit manggis. Pasalnya, kandungan di dalamnya diyakini dapat membantu memperbaiki sel sel kulit yang terlanjur rusak. Agar lebih maksimal, lakukan pengobatan ini secara rutin dan dapatkan keuntungannya.

BACA:  10 Manfaat Buah Alpukat untuk Kecantikan & Kesehatan

9. Membuang Racun Dalam Tubuh

Membuang Racun Dalam Tubuh

Image Credit: Winnetnews.com

Salah satu tanda bahwa tubuh tampak sehat yaitu tidak adanya racun yang mengendap di dalam tubuh. Sebab, racun yang tidak dikeluarkan justru membahayakan kesehatan tubuh yang dihinggapinya. Untuk membuang segala bentuk racun berbahaya di dalam tubuh, anda bisa mengandalkan ekstrak kulit manggis sebagai alternatif terbaiknya. Pasalnya, kulit dari buah satu ini memang terkenal kaya akan kandungan yang baik bagi tubuh manusia.

Kandungan antioksidan yang terkandung dalam kulit manggis, dipercaya mampu mengikat racun sekaligus senyawa kimia yang tidak sengaja masuk ke dalam tubuh. Racun dapat masuk ke dalam tubuh manusia lewat beberapa jalur seperti polusi udara, makanan yang sudah terkontaminasi dengan radiasi berbahaya, hingga rokok sekalipun. Umumnya, semua racun akan dikeluarkan dari dalam tubuh secara alami melalui air seni.

Saat berbagai zat berbahaya yang seharusnya tidak masuk ke dalam usus, antioksidan yang terkandung di dalam kulit manggis akan berperan untuk melindungi lapisan lendir pada usus. Dengan begitu, racun tidak akan bersentuhan langsung dengan usus. Jika racun berhasil menyentuh usus, kemungkinan besar orang tersebut akan terkena kanker usus besar. Untuk meminimalisir hal tersebut, segera konsumsi ekstrak kulit manggis secara rutin.

10. Mengatasi Timbulnya Jerawat

Mengatasi Jerawat dan Kulit yang Berminyak

Image Credit: Classlifestyle.com

Permasalahan kulit yang hingga kini masih menjadi topik pembicaraan hangat yaitu mengenai jerawat. Faktor timbulnya jerawat pun cukup beragam seperti genetik, makanan, atau bahkan hormon di dalam tubuh. Meski kerap menyerang anak remaja, bukan berarti orang dewasa tidak akan memilikinya. Selain menurunkan penampilan, munculnya jerawat menandakan jika kondisi kulit wajah sedang memerlukan perawatan lebih.

Sebelum mencoba menggunakan berbagai produk kecantikan kulit, tidak ada salahnya memanfaatkan bahan alami untuk membantu atasi masalah jerawat membandel. Kulit manggis terpilih sebagai opsi terbaik, lantaran memiliki sifat anti inflamasi yang mendatangkan sejumlah manfaat. Mulai dari membantu mengurangi timbulnya jerawat, mencegah adanya pembentukan jerawat baru, hingga menghindari jerawat meradang.

Semua manfaat tersebut hanya bisa didapatkan ketika anda menggunakan kulit manggis sebagai solusinya. Bahkan kulit buah satu ini memiliki agen anti mikroba, dengan berarti cukup efektif untuk menghambat adanya pertumbuhan bakteri yang dapat menyebabkan timbulnya jerawat baru. Kaya akan manfaat, wajar saja jika banyak produsen produk kecantikan yang menggunakan ekstrak kulit manggis untuk memikat para pembelinya.

Kandungan nutrisi pada kulit manggis tampaknya tidak boleh dipandang sebelah mata. Bahkan kini sudah ada berbagai produk kecantikan maupun produk kesehatan yang telah mengandalkan kulit dari manggis dalam pembuatannya. Setelah mengetahui segudang manfaat pada kulit manggis, tampaknya membuang kulit manggis yang berharga akan sulit terasa. Daripada berakhir di tempat sampah, segera olah dan dapatkan khasiatnya.